Januar 13
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Der 12. Januar 2023 war ein scheinbar ganz normaler Tag im Familienalltag (denn auf den Fotos bin ich viel an vertrauten Orten zu sehen) und doch waren da ganz viele Aktionen außerhalb meiner Komfortzone.
Ich habe nämlich vormittags mein letztes Live meiner Challenge Ganz viel ICH in all dem Wir gehalten. Das war ein Ritt nach bereits drei intensiven Challenge-Sessions innerhalb der letzten zwei Tage! Nachmittags habe ich dann für mein bevorstehendes Fasten eingekauft und abends zum ersten Mal in meinem Leben Bittersalz eingenommen. Hui!
Wie immer habe ich meine Knips-Frequenz Richtung Nachmittag nicht mehr aufrechterhalten (Ich brauchte unbedingt ein Handy - Detox!), aber da ich der Meinung bin, dass dieses Blogformat auch mit weniger als 12 Fotos funktioniert, präsentiere ich dir hier jetzt meinen 12... äh 8von12 im Januar! Viel Freude dabei!
Auf geht's in den letzten Challenge-Tag! Dieses Selfie entsteht, als ich morgens vor dem Live-Stream die letzten Vorbereitungen treffe.
Zeit für eine Chi-Pause nehme ich mir natürlich auch. Die ist heute Morgen wichtiger denn je.
Der Vormittag verfliegt und schon ist es Zeit, die Kinder von der Schule abzuholen.
Ich nehme mir Raum für eine - für den weiteren Tagesverlauf essentielle - Mittagspause mit Frequenzmusik, bevor ich meinen Jüngsten abhole.
Während unser Kindermädchen für die beiden "Großen" da ist, mache ich mit dem Jüngsten einen Einkauf für mein bevorstehendes Fasten.
Ein müdes Selfie bei der Einschlafbegleitung
Am Abend nehme ich das Bittersalz ein. Morgen startet mein erster Fastentag! Ich bin sehr neugierig, welche Erwartungen mich während der Zeit des Fastens erwarten.
Danke, dass du mich durch meinen Tag begleitet hast! Bis bald, wenn es wieder heißt:
Möchtest du erfahren, wie du deine Wut und andere Trigger dauerhaft überwinden und deinen Familienalltag mit tiefer Gelassenheit und in Verbindung mit deinen Kindern genießen kannst?
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Die eigenen Stärken zu erkennen ist gar nicht so einfach – denn für einen selbst sind sie oft normal und selbstverständlich. Gleichzeitig schätze ich es sehr, wenn die Menschen, die mich begleiten, ihre eigenen Stärken kennen und bewusst einsetzen um die bestmöglichen Erfolge für mich zu erzielen. Mit diesem Wunsch für Dich als meine mögliche
Read MoreVoller Freude über den Beginn des neuen Jahres und die kürzlich erfolgte Facebook-Sperrung startete ich energiegeladen in den Januar. Diese Energie zog sich durch den gesamten Monat. Viel Freude bei meinem Businessrückblick für den Monat Januar.Die „Ganz viel ICH – Challenge“Für „ganz viel ICH in all dem WIR“ startete ich am 10. Januar eine dreitägige Challenge.
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